Lass‘ dich durch die sanften Klänge des Monochords,
den energetisierenden Rhythmus der Trommel berühren.
Lass dich vom Klang des Monochords
in die Geborgenheit entführen
in die Harmonie mit dir selbst
und mit dem Universum.
Lass dich von den Klängen der Trommel erden.
Spüre den Boden wieder unter deinen Füßen
und den Halt und die Kraft in dir selbst.
Nimm eine Auszeit.